Bądź asertywna na wiosnę, czyli jak odnaleźć w sobie asertywność na wiosnę.

Wydarzenie odbędzie się już 21 marca 2016 r. o godzinie 17:00  

W trakcie warsztatu:

• nauczysz się rozpoznawać w jakich obszarach życia jesteś asertywna, a w jakich nieasertywna,
• dokonasz autodiagnozy, dzięki której zobaczysz jaką rolę odgrywa w Twoim życiu "rodzic, dorosły i dziecko" - "asertywny, nieasertywny, agresywny",
• dowiesz się jak sięgać po to czego pragniesz w sposób asertywny,
• dowiesz się w jaki sposób zachowania asertywne i nieasertywne wpływają na jakość życia w obszarach zawodowym i rodzinnym.
• dowiesz się w jaki sposób poczucie własnej wartości połączona jest z zagadnieniem asertywności.
• dowiesz się dlaczego komunikowanie się z własnymi potrzebami staje się drogą do asertywności.

Oprócz tego dowiesz się:

• jak zarządzać swoim potencjałem i własnymi słabościami, by oceniać siebie i innych pozytywnie,
• jak świadomie budować swoją asertywność,
• jak zmienić swoją postawę na w pełni pozytywną,
• jak widzieć swoje zasoby w całości

Dzięki temu:

• zaczniesz podejmować świadome decyzje i świadomie doświadczać ich konsekwencji,
• przestaniesz widzieć "winnych w innych",
• zwiększysz swoją świadomość,
• przestaniesz przeżywać personalnie ocenę Ciebie przez innych,
• zwiększysz swoją sprawczość,
• doświadczysz swojej skuteczności,
• zwiększysz pewność siebie,
• zwiększysz poczucie własnej wartości,
• dowiesz się jak wychowywać swoje dzieci, aby jako dorosłe miały właściwe poczucie własnej wartości i były asertywne.

PROWADZĄCA:

ANETA MICHNO

Swoje doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywała przez 12 lat (Obecnie prowadzi firmę Ortis,świadczącą usługi coachingowe dla osób indywidualnych, firm oraz szkół.)

W latach 2011 -2012 reprezentowała na terenie Podkarpacia jedną z większych firm szkoleniowych w Polsce - Lauren Peso Polska. W 2010 roku pracowała w agencji PR Exacto Sp. z o.o ., współtworząc kampanie promocyjne i wizerunkowe dla firm, osób, usług i produktów.

Przez 10 lat pracowała jako nauczyciel języka polskiego, jako lektor języka polskiego, nauczając w języku niemieckim obcokrajowców. Przeprowadziła cykl warsztatów metodyczno - językowych dla nauczycieli języka polskiego na obczyźnie. Z wykształcenia polonistka, germanistka.

Jest akredytowanym Coachem po Noble Manhattan Coaching (NMC), International Institute of Coaching & Mentoring jednej z największych i najstarszych szkół coachingu w Europie i w USA oraz członkiem ICF Global oraz ICF Polska. W trakcie procesu akredytacji w ramach ICF Global.

Wspiera rozwój coachingu na terenie Podkarpacia, współtworząc i realizując Eventy coachingowe. Swoją wiedzą i doświadczeniem jako coach, trener, przedsiębiorca, konsultant wspiera rozwój kierunku studiów coachingowych w Wyższej Szkole Inżynieryjno - Ekonomicznej w Rzeszowie. W ramach Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości organizowanych przez ICF z jej warsztatów skorzystały wszystkie uczelnie wyższe w Rzeszowie.

W swojej pracy stosuje indywidualne podejście do pracy z ludźmi jako coach i mentor. Prowadzi cykliczne warsztaty coachingowe, prelekcje, warsztaty na temat coachingu, a od niedawna wspiera inicjatywy rozwoju biznesu angażując się "Biznesu Na Luzie". Jako coach kariery pomaga ludziom awansować, zmienić pracę, lepiej zarządzać zespołem, budować firmę, by lepiej zarabiać i cieszyć się w pełni swoim życiem zawodowym. Pomaga swoim klientom poprzez indywidualną pracę być bardziej asertywnym.